Tréningy pre deti

vďaka ktorým Vaše dieťa získa

Zlepšenie fyzickej sily

Jazda na horskom bicykli im v prvom rade zlepší život tým, že si pravidelným jazdením zvýšia fyzickú kondíciu. Hoci väčšina zlepšení ich fyzickej sily sa bude týkať nôh, jazda na bicykli v teréne rozvíja aj silu hornej časti tela, čo poskytuje komplexnejší tréning, ako keby sa vozili iba po ceste.

Psychickú odolnosť

Jazda na MTB bicykli výrazne zlepší psychickú odolnosť Vášho dieťaťa, keď bude v tomto športe napredovať. Kopec - zjazd, ktorý mohol ešte pred niekoľkými mesiacmi absolútne znížiť jeho sebavedomie, sa po pravidelnom tréningu môže zdať ako prechádzka ružovou záhradou. Ďalším aspektom horskej cyklistiky, ktorá vaše dieťa spraví odolnejším, je skutočnosť, že pádom je takmer nemožné sa vyhnúť. Je to súčasť tohto športu. Naučia sa vyrovnať s pádmi, vstať a opäť sa postaviť do pedálov silnejší. Táto psychická odolnosť im zostane po celý život.

Zodpovednosť k veciam

Na rozdiel od basketbalovej lopty alebo hokejky, bicykel potrebuje lásku a starostlivosť, aby bol pripravený na ďalšiu jazdu. Zapojenie detí do športu môže byť skvelým spôsobom, ako ich naučiť, že ak sa o niečo starajú, vydrží to. Bicykel je potrebné umývať, nastavovať a kontrolovať, inak vám môže pri ďalšej jazde vypovedať poslušnosť, a vy budete musieť ísť domov pešo.

Snahu zlepšovať sa

Skutočne skvelou stránkou horskej cyklistiky je vidieť merateľné výsledky. Hoci sa na tréningoch vyhýbame súťažným aktivitám, každý si rád pozrie údaje, ktoré ukazujú, že sa zlepšuje. Skrátenie času o niekoľko sekúnd na trati môže byť úžasný pocit, ktorý vás môže poháňať k ďalšej snahe zlepšovať sa.

Ďalším zábavným spôsobom merania svojich schopností (môj najobľúbenejší spôsob) je jazda cez technicky náročný úsek bez toho, aby ste zastali a položili nohu z pedála na zem. Keď sa Vám podarí prvýkrát prekonať úsek, ktorý vás už toľkokrát predtým bezvýsledne vytrápil, pocit, ktorý zažijete je neopísateľný… potom všetko úsilie stojí za to.

Lásku na celý život

A nakoniec, skutočne úžasná vec na horskej cyklistike je, že je to oveľa viac než len šport. Je to životný štýl. Horskí cyklisti dokážu spoznať iného jazdca na kilometre ďaleko. Je to kultúra, ktorú s hrdosťou zdieľame navzájom na kopcoch aj mimo nich.

Ak ste tento úžasný šport ešte nevyskúšali alebo hľadáte dôvod, ako dostať Vaše dieťa von od tabletu, toto je perfektná príležitosť pridať sa k nám.